加えて禁獣肉。脂は避けることも継続。
青魚（主にサバ）は意図的に毎日に近く食べるように。
ストレッチをしてかなり身体を柔らかく。
体型も男らしくはないし、男らしさをまったく求めていない。
普通に大半の女性より細いし、軽いだろう。
これは苦行とかいったものではなくて、自然とそういう方向に向かっている。
もうオナ禁とかそういうのではない、とは言える。
方向性としては、私は男を捨てている。
空僧丸のサイトの掲示板だかどこかで誰か書いてたけど、
活動が性衝動を通じて増幅される事はあるだろう。
だけど、生命力というものが活動として表れる回路は性衝動を経由する必要は必ずしもない。
オナ禁を通じて、性衝動を経由しないて、自分の生命力そのものにアクセスする事が少しずつ見えてくるように思える。
オナ禁をした事ない人は１２０日位までオナ禁効果を得られるはずだと思う。
その後は、性衝動を経由しないで生命力にアクセスできるようにならなければ活動力の低下を招くと思う。
このアクセスの回路を開く方法は、私が今分かる範囲では、
・肉食を断って脂ぎった肉体的衝動を抑える
・身体をほぐして柔らかくする、余計な肉は削ぎ落とす
・そして、座禅。
とにかく今は座禅。次の段階が見えてくるまで、週に３回は座禅するようにする。
できれば毎日したいけど、ちょっと時間が割けないねぇ……
